【2024最新】10款床墊推薦！一夜好眠的床墊選購指南！徹底放鬆身體的每一吋肌肉

現代人每天都過著繁忙的生活，好的睡眠品質讓你精神飽滿，更能面對生活的挑戰。床墊作為我們睡眠中最親密的伴侶之一，市場上有著眾多品牌和選擇，本文將介紹10個知名的床墊推薦，並分享選購床墊的要點和常見問題，讓你輕鬆挑選專屬自己的命定床墊！

如何挑選適合的床墊？床墊選購重點！

床墊選購重點一：床墊的柔軟與支撐性

如果您的背部和脊椎疼痛容易痠痛，可能需要一個具有中等至偏硬支撐性的床墊，以保持脊椎的正確對齊。

床墊選購重點二：容易被枕邊人驚醒

如果您容易被身旁的人翻身驚醒，可以考慮記憶棉床墊和乳膠床墊，能夠將震動降低，避免干擾睡眠。

床墊選購重點三：薄床墊 vs 厚床墊

以長時間使用來說，床墊以舒適性為主。但若需要經常收納，例如是學生宿舍、客房，或者是臥室空間較小者，可以選擇薄墊、便於收納為主。

床墊選購重點四：床墊試用條件

挑選床墊時，要注意是否有試躺服務。除了在店鋪試躺一段時間，親自感受床墊的柔軟度和支撐性。一些床墊品牌也提供試用期，在購買後的一段時間內，您可以根據自己的實際睡眠體驗來決定是否保留床墊。

床墊有哪些種類？哪款比較適合我？

床墊種類一：乳膠床墊

乳膠床墊天然或合成乳膠製成，具有彈性且柔軟，因此能夠達到壓力分散效果，可有效減輕身體壓力，適用於各種睡眠姿勢。如果你特別喜歡「反彈感」的床墊，通常能快速適應乳膠床墊的彈性。不過天然乳膠費用較高，且有些合成乳膠床墊的氣味明顯，需要一段時間來散發。

床墊種類二：泡棉床墊

泡棉床墊使用泡沫材料製成，能選擇不同密度和硬度。泡棉床墊有著柔軟的睡眠表面，能夠有效減緩身體壓力並提供舒適感，也具有良好的吸震性，不過泡棉床墊長時間使用後，容易出現凹陷或變形的問題。

床墊種類三：記憶床墊

記憶床墊能夠根據體溫和壓力回應身體輪廓，能夠適應個人的身體形狀和睡眠姿勢，減少身體疲勞和不適感，吸震能力也不錯，提供淺眠的您更安穩的睡眠體驗。不過某些記憶枕床墊受溫度影響觸感改變，例如溫度低時可能會變得較硬。

床墊種類四：彈簧床墊

小時候應該對彈簧床墊並不陌生，彈簧床墊使用金屬彈簧結構作為支撐系統，它的支撐力和彈性都很足夠，加上彈簧間隔中有著很不錯的透氣性，有助於散熱和保持清爽。價格也較經濟實惠，適合預算有限的消費者。不過個別彈簧間常會有震動，可能影響睡眠品質，而且變形的彈簧無法提供支撐。

床墊種類五：獨立筒彈簧床墊

獨立筒彈簧床墊由許多獨立的彈簧單元組成，彼此獨立運動。獨立筒彈簧床墊提供個別的支撐和減震能力。它們能夠針對不同部位的身體提供不同的支撐力，符合人體工學。獨立筒彈簧床墊具有出色的透氣性，有助於散熱和保持乾爽。如果品質較低的獨立筒彈簧床墊可能會產生噪音，干擾睡眠。

床墊尺寸有哪些？單人、雙人床墊尺寸差別

床墊的尺寸通常根據不同地區和國家的標準而有所差異，以台灣常見的床墊尺寸：

單人：台尺 3 x 6.2，約 91 x 188 公分。適合獨居者、兒童或較小的臥室空間。
單人加大：台尺 3.5 x 6.2，約 106 x 188 公分。
雙人床 (Double) ：台尺 5 x 6.2，約 152 x 188 公分。可供一人睡眠時享有更多空間，也適合兩人共用，但較為狹窄。
加大雙人床 (Queen)：台尺 6 x 6.2，約 182 x 188 公分。加大雙人床是一種常見的選擇，提供舒適的睡眠空間，適合雙人或單人想要更多空間的人使用。
特大雙人床 (King)：台尺 6 x 7，約 182 x 212 公分。特大雙人床提供寬敞的睡眠空間，或較高的人。

10款知名床墊推薦，讓你一夜好眠，徹底放鬆身體的每一吋肌肉！

以下精選十款熱銷床墊推薦：

10款知名床墊特色及銷售通路推薦

1.【德國emma】石墨烯黑鑽床墊(標準單人)/NTD 19,435

若你是第一次接觸床墊品牌，一定要認識歐洲銷量第一的【德國Emma】，德國設計歐洲製造，品質有保證。石墨烯黑鑽床墊有獨家的「恆溫科技 – 鑽石技術」，可以平均分散體溫，冬天暖、夏天涼。再加上獨立筒+記憶棉混合設計，有很好的支撐性，不會睡久塌陷，也不會影響到身旁的另一半。另推出免費試睡100天，以及十年床墊保固維修服務。

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2.【德泰彈簧床】雅典620限量款彈簧床墊 (標準單人)/NTD 14,988

再來推薦的是老字號「德泰彈簧床」，軟硬度屬於適中，表層使用防螨織布，透氣不悶熱與肌膚的服貼性加，表層下使用高密度泡棉，釋放側睡身體壓力。內層佈有高碳鋼彈簧，這款彈簧經兩段高溫加熱製程，具有韌性與支撐，使用多年也不容易變形。整張床墊都是師傅手工打造，擁有70年的專業製床經驗，產品更能貼近使用者的需求。

3.【LOVEFU】無光薄墊(標準單人)/NTD 8,900

再來介紹一款薄墊，雖然薄但也有10公分，睡起來可媲美 40 cm獨立筒床墊等級，由兩層不同種的泡棉組成，上面可壓縮並具有強力支撐效果，下層則是高彈力泡棉。使用無毒的貼合劑將兩種材質結合，通過有害物質的國際檢驗，也能給家中的小孩使用。直接放在地面、鋪在舊床上，就可以立刻創造出高級床的躺感，卻又相對輕便，整個床墊能夠直接收折，不佔空間更舒適。

LOVEFU無光薄墊還提供30天安心睡，想幫家人舊床換新的您可以試試看！

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4.【德國emma】Hybrid 獨立筒床墊(標準單人)/NTD 13,860

被譽為歐洲獲獎最多獨立筒床墊，自有高規睡眠實驗室的德國emma，打出免費試睡100晚、保固10年的口號，這強大的自信，不僅因為這款 Hybrid 獨立筒床墊 使用分層技術，是舒適睡眠的關鍵：表層使用高透氣布料、透氣記憶棉以及彈性減壓棉，最下面還有獨立筒，更重要的是符合人體工學設計，無論是仰躺、側睡或者趴睡都能完美支撐脊椎，讓你從頭到腳都感受到承托。

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5.【老K彈簧床】茱麗安特雙舌(單人加大)/NTD 34,800

所謂的雙舌，是指床墊上下各有一層墊料，是比起單舌更高階款式，床墊厚度達到34公分。老K牌彈簧床 也是50年口碑的品牌，這款朱利安特彈簧床，是知名飯店選用的熱銷款式，結構上強韌、耐用，也不易變形。因應台灣的氣候，選用透氣纖維棉，貼身舒適，提供您極致的睡眠享受。

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6.【TENDAYS DS 柔棉床墊】DS柔眠床墊3尺標準單人/NTD 11,152

買了床墊卻不如預期，該怎麼辦？

TENDAYS 推出這款 5.5 公分厚的記憶床墊，或許能幫你解決問題。因為輕薄，可以輕鬆捲收、攜帶方便，能直接搭配原有的床墊使用：舊床墊硬度不適合，放上 TENDAYS 的記憶床墊，立即改善床墊軟硬度。或者租屋在外、家中的和室地板，搭配 TENDAYS 都能升級。

獨家的太空科技減壓棉，是高密度分子組成，提供您如漫步太空般的輕盈舒適。

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7.【眠豆腐床墊】眠豆腐床墊(標準單人)/NTD 10,990

具有網路高人氣的棉豆腐床墊，乍聽之下還不知道它是甚麼組成的，應該跟豆腐一樣柔軟吧？

其實眠豆腐是獨立筒彈簧與泡棉床結合，它的高分子彈力泡棉高達 6 cm，給予肌膚舒適觸感，下方的高線徑和特定壓縮比的獨立筒彈簧，加強支撐力。綜合了兩種床墊的優點，經過不斷測試調整，變成最適合東方人的床墊。眠豆腐還有一個有趣的設計，可以另加購邊框，讓床緣變得更好坐，它也有 100 晚免費試睡的服務，值得您嘗試看看。

一次訂購兩張豆腐或以上，享 95 折優惠

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8.【LUNIO】GEN3 PRO乳膠床墊(標準單人)/NTD 19,990

淺眠又容易受干擾的人，可以看看這張 LUNIO 推出的乳膠床墊，標榜有高度包覆的特性，能吸收睡眠時翻身所造成的震動，不怕被枕邊人干擾吵醒，更能獲得高品質的深度睡眠。

LUNIO 乳膠床墊中導入高效降溫技術，排除熱氣，不再怕熱到醒來，能夠安穩熟睡到天亮。另外 LUNIO 採用的泰國天然乳膠原料，同時通過多國安全認證，無毒讓您睡起來更安心。

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9.【德瑞克名床】樂活健康床墊(單人加大)/NTD 22,800

家中長輩若喜歡較為硬實的床墊，接下來推薦德瑞克名床推出的樂活健康床墊。德瑞克將獨立筒改以蜂巢式排列，獨立筒中沒有空隙，當然更具支撐效果。雖然偏硬，藉由厚達10公分的舒適層，還有天然乳膠層，也能與身體貼合，緊繃的背肌、腰椎等區域都能透過睡眠舒緩。

這張床墊還使用石磨烯面紗，調溫排濕能力相當不錯。德瑞克更貼心的提供10天試睡服務，讓您可拆除外包裝實際體驗看看。

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10.【Sunmil】乳膠床墊(標準單人)/NTD 5,900

想買高品質的乳膠床墊，也可以看看 Sunmil 的醫療級乳膠床墊。受到官方認證品質保證的乳膠床墊，使用天然乳膠，沒有化學合成乳膠常用的苯乙烯，符合嚴苛的各種環保標準，更沒有異味或有毒物質。乳膠的特色在於軟硬適中，躺上後無論是平躺、側臥，都能全方位的包覆身體，優異的彈性釋壓並吸震，讓睡眠品質得以提升許多。

Sunmil將乳膠床墊進行耐滾壓的測試，證明好的乳膠床墊也可以很耐用。