大家常認為：「夏天曬的黑，冬天白得回」除了可以趁寒冷的天氣全身包緊緊，透過衣物有效防曬外，冬天乾燥的肌膚格外需要滋養，勤擦美白乳液更是美白的關鍵所在！本篇特別收集十款在Dcard、Ptt具有討論聲量的美白乳液推薦，一定有一瓶適合你！
美白乳液怎麼選？
市面上的美白乳液五花八門，走進藥妝店總有滿滿一整架的產品，卻反而讓人不知如何下手，我們可以透過幾個步驟來做選擇。
一、認識美白乳液中的美白成分
雖然一樣都名為「美白」，但其實美白成分還能夠細分為幾種功效：
- 抑制黑色素：傳明酸、洋甘菊萃取物、甲氧基水楊酸鉀酸、乙基維生素C、脂溶性維生素C
- 淡化黑色素：熊果素、維生素C衍生物、鞣花酸、麴酸
- 代謝黑色素：果酸、杏仁酸
- 輔助美白成分：維他命E、維他命B3
前兩類是衛生署認可的有效美白成分，後兩類則是能透過去角質、抑制黑色素轉移等作用，達到美白功效。了解這些複雜的化學成分後，在挑選時就能優先選擇有效成分多的產品囉！
延伸閱讀：哪個美白成分最有效？5大常見美白成分介紹
延伸閱讀：【2023最新】10款冬季身體乳液推薦！一抹柔嫩滋養，身體肌膚自帶光！
二、確認美白乳液的保濕效力
我們常常注重在追求功效，卻忽略肌膚保養的根本──保濕，一旦肌膚缺乏水分，即使膚色白皙也會看起來黯淡無光，常見的保濕成分如：甘油、玻尿酸、維他命B5、神經醯胺等，可以多加留意產品中是否含有這些成分，若能一面美白一面滋潤保濕，就能使肌膚看起來白皙透亮。
三、了解自身對美白乳液的需求
市面上的美白乳液可分為「滋潤型」與「清爽型」。
滋潤型通常質地濃稠，使用感受較為厚重，也具有較高的保濕力，適合乾燥膚質或於冬季使用；而清爽型則相對水潤，吸收速度較快，不會給肌膚帶來太多黏膩感受，是油肌與夏天的好夥伴。
四、依據美白乳液的類型進行挑選
美白乳液可簡單區分為三種類型，可依據個人需求進行挑選：
1. 美白經典型：一提到美白乳液就會立刻想到的種子選手們！例如百年品牌妮維雅、美國品牌凡士林。
2. 美白小眾型：經典型試過一輪不喜歡，還有這些在留言區會被默默推薦的低調好物！例如本土品牌雪芙蘭、後起之秀新肌霓。
3. 美白煥膚型：覺得一般美白成分不夠力？那試試這裡以酸類去角質的方式，為肌膚帶來新生的產品吧！（※酸類成分較為刺激，記得先衡量自己的肌膚狀況再做使用喔！）知名產品如寶拉珍選身體乳、醫美品牌DR.WU煥膚系列。
若肌膚屬於敏感肌，也可挑選未加酸類等較刺激成分的產品，如專為乾燥敏感肌設計的珂潤Curel美白乳液，成分溫和，也有幫助保濕的作用。
10款Dcard、Ptt網友激推十大人氣美白乳液推薦
- 【NIVEA妮維雅】美白潤膚乳液
- 【NIVEA妮維雅】驅黑淨白精華凝乳
- 【Vaseline 凡士林】完美十效透亮修護潤膚露
- 【雪芙蘭】高效透亮美白潤膚乳液
- 【CLIVEN香草森林】奇異果身體乳
- 【INGENI新肌霓】美體淨白精華乳
- 【DR.WU】杏仁酸亮白煥膚身體乳
- 【St.Clare 聖克萊爾】10%果酸煥白美體乳
- 【Paula’s Choice 寶拉珍選】10%果酸身體乳
- 【珂潤Curel】潤浸美白保濕乳液
10款Dcard、Ptt網友激推美白乳液特色推薦
【NIVEA妮維雅】美白潤膚乳液
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容量 400 ml | 售價 NTD 279 |
一提到美白乳液，最多人會第一個聯想到的，絕對就是妮維雅的這一瓶！不只添加維他命C衍生物，還萃取西印度櫻桃、卡姆果等富含維生素C的植物成分，質地不過份黏膩，能夠持續保濕。也有許多人實測美白效果優秀，是美白界的長紅產品。
【NIVEA妮維雅】驅黑淨白精華凝乳
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容量 320 ml | 售價 NTD 265 |
妮維雅身為德國百年護膚品牌，除了上一款產品外，近年新推出的驅黑淨白精華凝乳也廣受好評，裡面添加維他命C、E及Q10。高濃度維他命C美白成分，能夠淡化黑色素，Q10與豐富的維他命E，則可以滋養粗糙的肌膚，修護肌膚潤澤度。
【Vaseline 凡士林】完美十效透亮修護潤膚露
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容量 400 ml | 售價 NTD 299 |
另一個在美白界享有盛名的牌子就是凡士林了，這款產品名為潤膚「露」，使用起來清爽不黏膩，其中維他命原A配合Omega-6營養素緊緻肌膚，還含有果酸、維他命B3，兩者作用讓肌膚看起來透亮有光澤。
【雪芙蘭】高效透亮美白潤膚乳液
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容量 350 ml | 售價 NTD 179 |
台灣本土保養老牌雪芙蘭，絕對是小資族的平價首選！最新推出的美白乳液添加了穀胱甘肽、熊果素及富含維他命C的果實卡卡杜李，都是美白經典成分，同時還添加了極光藻及甘油葡萄糖苷，利於美白因子吸收及傳導，並且做到保濕補水。
【CLIVEN香草森林】奇異果身體乳
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容量 350 ml | 售價 NTD 179 |
不特別以美白乳液命名，讓人很容易忽略它的存在，但其中添加的檸檬精油、奇異果精華、甜杏仁油都富含維生素C、E等營養元素，因此也有美白的功效，而在打擊黑色素之餘還有甘油、維他命B5做保濕，以及山楂花萃取、黃金荷荷葩油讓你恢復肌膚的Q彈緊緻。
【INGENI新肌霓】美體淨白精華乳
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容量 180 ml | 售價 NTD 880 |
新肌霓是台灣保養品牌的後起之秀，近幾年也累積不少粉絲，這款精華乳質地比一般乳液更輕盈水感，能夠快速吸收，其中添加淨白十二胜肽、熊果素、醯本胺等溫和美白成分，主打以不刺激的方式提亮肌膚，除了身體外，使用於臉部也沒有問題！
【DR.WU】杏仁酸亮白煥膚身體乳
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容量 150 ml | 售價 NTD 630 |
開架醫美品牌DR.WU的杏仁酸煥膚系列廣受好評，其中這款身體乳含有杏仁酸與水楊酸複合配方，除了膚色不均與暗沉外，還能解決粗糙皮膚的困擾，屬於輕潤澤水感乳液質地，雖然是酸類產品，但2%濃度主打溫和不刺激，敏弱肌也適用。
【St.Clare 聖克萊爾】10%果酸煥白美體乳
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容量 100 ml | 售價 NTD 580 |
聖克萊爾近年的這款新品有10%複合果酸與白柳樹皮萃取，能代謝老廢角質、改善暗沉肌膚，並添加玻尿酸、益生菌、維他命B5、甜沒藥醇等保濕成分，能舒緩修護去角質後的肌膚，提升細緻透亮感。
【Paula’s Choice 寶拉珍選】10%果酸身體乳
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容量 210 ml | 售價 NTD 1080 |
說到酸類身體乳，相信大部分人都會第一個想到寶拉珍選，主打配方中沒有人工香料、色素、酒精等可能造成刺激的成分，而這款身體乳液蘊含10%果酸與維他命C，能改善關節處暗沉粗糙及局部的膚色不均，產品中還添加了乳木果油，修護乾燥缺水的肌膚，使其更加細緻光滑。
【珂潤Curel】潤浸美白保濕乳液
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容量 110 ml | 售價 NTD 680 |
敏感肌一定認識的保養品牌珂潤，旗下產品都是為了乾燥敏感型肌膚設計，無香料、色素、酒精，身體或臉部都能安心使用，這款乳液更添加草本美白有效成分──洋甘菊，可抑制黑色素生成，並透過Ceramide 鎖水技術，提高肌膚保濕度，預防乾燥問題。
美白身體乳液常見問答Q&A
1. 美白乳液可以擦臉嗎？
今天介紹的十款產品大部分都是身體乳，身體的皮膚比起臉部更為粗勇，身體乳的質地也較為厚重，如果真的想嘗試的話，建議先在下巴、臉頰邊緣等處試用，沒有任何不良反應再使用於全臉，或是直接購入可用於臉部的美白乳液更為保險！
2. 美白乳液白天可以使用嗎？
不一定～我們可以視成分決定使用時機，若主打維生素C衍生物等溫和成分的產品，全天都能夠使用；但若是產品中含有酸類如杏仁酸、水楊酸等成分，對角質層較為刺激，也會增加曬傷的可能性，比較適合晚上使用，用完隔天也要記得注意防曬。
看完這篇文章，有讓你對美白乳液更加了解，或是鎖定好哪一款要手刀購入了嗎？不管最後入手的是哪一款產品，都要持之以恆使用，才能看見成效，最重要的是，出門前一定要記得擦上防曬減少曬黑的可能，才不會讓我們的努力功虧一簣。新的一年，一起成為陽光下最亮眼的存在吧！
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